Kalorijske vrednosti mesa:
MESO (100g):
Svinjetina masna = 375 kcal
Svinjetina posna = 151 kcal
Govedina masna = 220 kcal
Govedina posna = 130 kcal
Teletina masna = 202 kcal
Teletina posna = 112 kcal
Jagnjetina masna = 280 kcal
Jagnjetina posna = 120 kcal
Jaretina = 115 kcal
Kozije meso = 162 kcal
Konjsko meso = 112 kcal
Zečetina = 164 kcal
Ovčetina = 297 kcal
Jarebica = 250 kcal
Fazan = 142 kcal
Divlja patka = 235
Divlji zec = 127 kcal
Jelen i srna = 125 kcal
Piletina = 197 kcal
Ćuretina = 145 kcal
Guska = 205 kcal
Patka = 340 kcal
IZNUTRICE (100g):
Džigerica pileća = 130 kcal
Džigerica svinjska = 145 kcal
Džigerica goveđa = 164 kcal
Džigerica teleća = 152 kcal
Goveđi jezik = 156 kcal
Goveđi bubrezi = 85 kcal
Jagnjeći bubrezi = 91 kcal
Svinjski bubrezi = 91 kcal
Goveđe srce = 110 kcal
Jagnjeće srce = 120 kcal
Svinjsko srce = 95 kcal
Mozak jagnjeći ili teleći = 112 kcal
MESNE PRERADJEVINE (100g):
Slanina = 780 kcal
Šunka dimljena = 421 kcal
Suvi vrat = 455 kcal
Salama svinjska = 467 kcal
Salama goveđa = 455 kcal
Mortadela = 427 kcal
Mesni narezak = 340 kcal
Viršle = 332 kcal
Pileće viršle = 260 kcal
Svinjska kobasica sveža = 340 kcal
Svinjska kobasica dimljena = 520 kcal
Čajna kobasica = 351 kcal
Čvarci = 745 kcal
Čvarci duvanski = 525 kcal
Pašteta = 326 kcal
Podaci preuzeti sa sajta: dobradijeta.com
Pošaljite komentar