Sastojci
- 5 belanaca
- 3 žumanca
- jedna veća šargarepa
- paradajz
- paprika (slatka)
- brokoli
- kašika dijet margarina
Zagrejan tiganj podmazati margarinom, pa dodati paradajz iseckan na kockice, rendanu šargarepu i papriku isečenu na kolutove. Sve propržiti, pa dodati prokuvan brokoli i zajedno pržiti 5 minuta. Dodati žumanca i belanca, promućkati viljuškom i imaćete pripremljen vitaminski omlet!
Pošaljite komentar